熱中症予防

熱中症予防、熱中症対策グッズ、熱中症の症状が出る前に、スポーツサングラス!?

熱中症予防、熱中症対策グッズ、熱中症の症状が出る前に、スポーツサングラス??? スポーツサングラスは、あまり、熱中症予防、熱中症対策グッズ、熱中症の症状が出る前にするべきことには関係なさそうです。 ただ、日差しが強い中で […]

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熱中症予防、熱中症対策グッズ、熱中症の症状が出る前に、帽子

熱中症予防、熱中症対策グッズ、熱中症の症状が出る前にするべきことの続きです。 前回は、水分補給、塩分補給、スポーツドリンク、経口補水液OS1の話でした。 今回は屋外では、帽子、日傘、夏の風物詩で登場する麦わら帽子など・・ […]

熱中症予防、熱中症対策グッズ、熱中症の症状が出る前にすること

熱中症予防、熱中症対策グッズ、熱中症の症状が出る前にすることとは、なんでしょうか？ まず、第一はなんといっても、水分補給です。 人体は体温の調整のために、暑いと汗をかきます。 汗をかくと、水分が蒸発の際に、気化熱をうばう […]