終活は終わりではなく始まりの活動、どんどん行動的していきましょう
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飲み物で免疫力を高める、白湯の力を
白湯を飲んで体から毒をだしていく
① 年々体温が低下をしている
② 普段の飲み物を白湯に変えていく
③ まずは白湯を作ってみよう
④ レンジでも白湯をつくれる
⑤ 朝の一杯が老後便秘予防
⑥ 基礎代謝や体温がUP
⑦ 食事の前に飲んでいく
誰かに迷惑をかけない、今元気なうちに行きたい所、やりたい事を想いついた時にすぐにメモしていき、実行をしていきましょう
後悔先に立たずと言われるように、死ぬ寸前にあれがやりたかったという事を減らしていきましょう
そのためにも健康面やちょっとお金が必要と見えてきたら、そのことも一緒に解決していき、日々の笑顔に繋げて後悔のない人生に
このチャンネルでは、終活のことや日々の健康管理法、多くお方の悩み解決を配信しています
私自身、福岡県で終活アドバイザーをしており、老後お金の不安や健康の悩みの解消、片付け方、副業や資産運用をして年金＋αお手伝いをしています。
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